To nie jest cykl; za małe dawki, brak testa, proviron w ogóle dołóż do odbloku, bo nie powoduje wzrostu mięśni. Rozumiem, że tylko tyle masz, że nie możesz ogarnąć teścia, w takim razie nie masz możliwości zrobienia cyklu i tyle... Poczekaj, aż nadarzy się okazja zakupu środków, albo te co masz sprzedaj, bo jak nawet byś to wziął to nic z tego nie [...]
no rozumiem ze to co napisales jest ok ale czy taki cykl sprawdzi sie pod sporty walki ,biegani i silownie ? cel cyklu to rzezba , nie wiem czy takie dawki jak dla mnie nie beda za duze bo nie chce nabrac masy a po testo z deca mysle ze moze mnie troche za mocno zmasowac ,jesli chodzi o diete to ze sportami walki jak i silownia mam do czynienia od [...]
Siemka. Mam pytanie czy mogę zacząć taki cykl.. staż wcześniej ponad 2 lata zabawy z ciężarami, teraz na serio około 2 miesięcy.. 17lat, 172 wzrostu, 77kg wagi. Dietka 3,3k kcal, 206g białka, 55g tłuszczu, 495g węgli. -Trec WPI 100 - jako uzupełnienie diety - 30g na dzień po siłowni -Activlab carbomax - jak wyżej - 30g po siłce -Monohydrat krety [...]
[...] producenta. DNT - brak BCAA Powder DT - porcja ~15g - przed siłownią, pomiędzy siłownią a aerobami DNT - porcja ~15g - pomiędzy aerobami Hyperfusion - kreatyna - cały cykl zrobię na 2 puszkach (jedna jako nagroda w konkursie krata na lato z działu +35) DT - 5g z rana (6 kaps) + 2kpas bezpośrednio po siłowni (z Creasteronu będzie szło 3g [...]
[...] producenta. DNT - brak BCAA Powder DT - porcja ~15g - przed siłownią, pomiędzy siłownią a aerobami DNT - porcja ~15g - pomiędzy aerobami Hyperfusion - kreatyna - cały cykl zrobię na 2 puszkach (jedna jako nagroda w konkursie krata na lato z działu +35) DT - 5g z rana (6 kaps) + 2kpas bezpośrednio po siłowni (z Creasteronu będzie szło 3g [...]
[...] producenta. DNT - brak BCAA Powder DT - porcja ~15g - przed siłownią, pomiędzy siłownią a aerobami DNT - porcja ~15g - pomiędzy aerobami Hyperfusion - kreatyna - cały cykl zrobię na 2 puszkach (jedna jako nagroda w konkursie krata na lato z działu +35) DT - 5g z rana (6 kaps) + 2kpas bezpośrednio po siłowni (z Creasteronu będzie szło 3g [...]
[...] pora na suchą mase mięsniową . W tym ma mi pomoc Jabłczan kreatyny ( niestety z innej firmy) nie wiedziałem ze tak mi sie ładnie poukłada teraz wszystko zeby zrobić pożadny cykl , dlatego w zestawie nie wzialem kreatyny. Jedyne o co sie martwie to zeby wraz z moimi treningami na kursie za bardzo nie dostawać po dupsku :P. Cykl potrwa do [...]
Witam zostalo mi jeszcze 5 strzalow trenu ace i wbijam od wczoraj mastera myslalem po trenie dozucic jeszcze npp oczywiscie tesc prop leci caly czas.Wiec co radzicie poleciec propa i mastera tylko czy dozucic npp!!!! Cykl obecny wyglada tak:1-6 prop 150mg eod 1-6 tren 100mg eod 6-12 prop 75mg ed 6-12 tren 50mg ed 10-20 prop 100mg eod 10-20 [...]
PODSUMOWANIE SZÓSTEGO CYKLU Ze względu na uczestnictwo w teście redukcyjnym Hi Tec'a, kończę obecny 6 cykl i przechodzę z marszu (a w zasadzie w biegu) do kolejnego 7 http://imageshack.us/a/img607/8664/1harm.jpg Cały cykl trwał 25 dni od 2013-05-15 do 2013-06-08 w trakcie tego cyklu dalej uczestniczę w 2 konkursach krata na lato wyciskanie [...]
wczorajszy dzień CYKL 4, 8.06., DT x5 1a. Wypady z przeskokiem 30sek/ 30sek odpoczynku 1b. thrustersy 5kg 30sek 1c. Mountine climbers 30sek 1d. Pajacyk 30sek 1e. Burpee 1min czas 25min + bieg 30min 4km z hakiem + tren extra x90 spierdzieliłam ten trening, bo robiłam 30sek/30sek wszedzie. dopiero po 3cim obwodzie się zorientowałam, że coś [...]
1. WIEK: 23 2. WAGA: 92 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: -udo: 65 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany:4/5 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: on 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]
1. WIEK:22 2. WAGA:90 3. WZROST:188 4. WYMIARY: -biceps:37? -klatka:100 -udo:~60 -talia:82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: siłownia jako dodatek do sportów 6. DIETA (zależy od celu): -białko:2,2 -węglowodany: 120 na redukcji, na masie więcej -tłuszcz: 1.5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:testosteron 200mg co tydzień 8. TRENING: fbw, bieganie, sporty [...]
A propos kawy, to mamy jak na zamówienie arta na potreningu :-) No prosze, co za wyczucie chwili ;) Cykl rekompozycyjny – dzien 7 / 120 Low Carb Day ( 2750 kcal ) Dzien wolny Dziś dopiero czuje treningi z piatku i wczorajszy nog – jest ogien. Wczoraj pojadlem, dziś leze i odpoczywam czemu sprzyja aura, od rana spektakularne burze za oknem. Pieski [...]
[...] wzrost 179cm. Ćwiczę dość skromnie bo około 2 lat lecz wcześniej tez już miałem do czynienia ze sportem różnej urody ;). Moje pytanie jest takie czy można łączyć w jednym cyklu Primobolan Depot z Trenolonem?? Jak tak to jak by to miało wyglądać?? Jak rozpisać cykl czy może na pierwszy cykl jakoś inaczej zmiksować?? Konkretnie nie chodzi mi o [...]
2013-06-08 sobota - DT cykl 6 - dzień 25 (ostatni dzień cyklu) waga - 88,4kg* waga tłuszczu 14,4kg po wczorajszym treningu moje 4'ki czuję tak jakby przejechał przez nie walec, strasznie je wczoraj zmasakrowałem waga znów najniżej (taką wagę ostatnio to miałem chyba w szkole średniej z 18 lat temu, no i na pewno nie z tak niskim %BF) dieta - [...]
No racja :-D , ale tak jakoś się przyzwyczaiłam do spadków %-) CYKL 4- TYDZIEŃ 2- DZIEŃ 6 TRENING 5 Siła /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/58e24563e8e44e28a1f346678bc41b30.png PROGRES Ostatnio mnie asekurowała siostra, a dzisiaj przerażona troszkę, co zrobię ze sztangą jak nie wstanę z przysiadu dałam radę zrobić wymaganą liczbę powtórzeń 8-) To samo w [...]
[...] tarczycowy oraz najlepiej zdjęcie nadgarstka i ocenę zamknięcia nasad kości długich, co by kaski w błoto nie wywalić; 3 - Zeby uniknąć sajdów, należy podawać przez cały cykl niskie dawki T3, zalecana jest też podaż insuliny oraz androgenów. Dawki HGH zwiększać stopniowo np. co tydzień o 1 jednostkę na dobę, zaczynając od 2IU - to pozwoli [...]
Zamiast spadkow wzrost wagi i wzrost w obwodach .Mysle ,ze to wina @ .Tu poklony w strone Moni };-) Wrozka czy co ? Nie czulam wogole ,ze dostane ,a tu taka niespodzianka Diete ,rozklad trzymam wzorcowo ,wrecz pedantycznie ..Nie czuje bym przytyla . Tylko tak jak pisalam wczoraj ;nie podobal mi sie ten brzuch wywalony . Czekam na dalsze rozkazy [...]